يُعد استخدام الاكتاف طريقه شائعة لمعالجة ب مواجهة الكتف والكتف، وذلك تعمل على تسهيل الدورة السوائل وتخفيف الصلابة من https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0