A Conduta alimentar é um dos fatores que mais contribuem para a bem-estar diário. Os refeições diárias fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma organização alimentar eficiente auxilia no controle hormonal. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar dificuldade de concentração. Uma https://www.andreatinoco.com.br/cafe-da-manha-simples-economizando-tempo/